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运动服怎么穿最舒服


责任编辑:奥体商城          添加时间:2018-04-07 17:03         点击次数:116

【运动服如何穿最舒服】运动服一般是出现在运动场合时穿着的服装,它的设计灵感应轻巧合体以此达到运动的需求。运动服选择可以从环境、预想效果、自身等方面来结合,如今的运动服已不单纯局限于运动场合穿着,日常休闲商务活动中,运动服也为休闲商务人群提供了更多的穿着选择。在运动时需要“全副武装”的运动装备,这样既可以保护身体,同时又可以提高运动的效果。






 
简单简约的款式可以避免造成视觉上的缭乱感,切忌选择太过于紧身的运动服,这样会暴露体形上的走光。合理选择运动服的款式能有效遮挡体形上的缺点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗,水分流失较多,这类人应选择吸湿排汗功能强,款式较为宽松的运动服。
 
 
运动服的选择也应兼顾到周围环境,在健身房中锻炼时,要选择较为修身的运动服。因为健身房内的器械较多,宽松肥大的衣服容易挂到器械上,从而造成安全隐患。而且,合体修身的运动服,可以增大运动时的幅度。比如瑜珈倒立这类的姿势,宽松的衣服不容易展开动作,同时动作难以一步到位,从而影响效果。因此结合专业运动服的功能而设计的服装,简单不失美观,穿着舒适,透气性能好,对于运动效果有一定的提升。
 
假如周围环境气温比较低,那么就最好选择保暖的服装,使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的伤风感冒。运动服要适合周围温度的变化。运动时,人体本身要消耗很多热量,假如运动环境的气温较高,那么选择穿宽松轻盈的运动服就达到速干的目的。
 
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